SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] na głowie dobre , pod pachami mało co ze wzgledu na niski test? 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witajcie , przychodzę do was z pytaniem bo po 3 tygodniach brania Ovitrelle - 1 Ampułko-Strzykawka tygodniowo mój wynik testosteronu podniósł się bardzo dobrze jak i Estradiol poszedł w górę , czy nie jest on za wysoki? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2022-06-01 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl saa - lato 2017

    Temat
    Doping

    [...] daną chwilę mam 100 tabs mety Genesis i flakon enana Genamed. Teścia wiem,że muszę dokupić chwilowo tylko problem z funduszami dlatego tylko tyle puki co. 1)Więc - czy te 4 tyg na mecie wystarczy?Czy dokupić jeszcze 100 tabs i przedłużyć metę do 6 tygodnia? (dzienna dawka 30 mg podzielona 3 x 10mg) 2) Zarzucić samego teścia z metą czy wrzucić od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2016-09-14 16:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak myśle i dumam i wymyśliłem że jak skończe cykl na xpandzie to za jakies 2 tyg. po tym bede musiał rozpoczac rzeźbe bo później wyjeżdzam na wakacje. (mysle o tym teraz bo mam możliwosc zamowienai supli ze stanow wiec mysle co by tu wziasc juz na rzeźbe) wezmne napewno scorch witaminki,omega3,białko,ble ble ble itp. ale myślałem nad no [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2005-11-30 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum i nic??

    Temat
    Doping

    [...] (tzn z jedzenia dostaraczam odpowiednia ilosc BTW z zapasem). 3 pazdziernika zaczalem cykl na prolongatum (dodam ze to oczywiscie pierwsza przygoda ze sterydami). pierwsze 3tygodnie 1 iniekcja w tygodniu a od 4tygodnia robie 2razy w tyg. jestem teraz po 9iniekcji. do tego pije 2x dziennie szejka bialkowego (najpierw mialem 1,8kg Ostrowii teraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-11-11 16:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T4 a T3

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:61 -udo:65 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:180 -węglowodany:320 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, 1 - test e 300 - 12 tyg, 2 - test e 400 + deca 200 + meta 40 - 16 tyg, 3 - test e 400 + tren a 200 + oxy 50 - 10 tyg. 8. TRENING: siłowy + cardio 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 187 Data: 2021-05-05 08:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżak na siłowni. Prośba o radę i ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 750g UNS WPC ECONO i zainwestowalem w wieksze hantle.Od czerwca zaczalem cwiczyc wiekszymi hantlami 2x10kg. Zrobilem sobie cykl na krecie (2 tabletki codziennie przez 4 tyg).Widac po tym niewielkie efekty. Rowniez od czerwca zaczalem brac bialko UNS WPC ECONO (kupilem wiaderko 1800g). Obecnie kupilem drugie wiaderko bialka tego samego 1800g. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-08-28 09:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 6-8tyg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4-8tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : split 4dniowy ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-11-03 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko było okej z łapą i planowałem drugi cykl to wyszła operacja i znowu przerwa itd. Od paru miesięcy wszystko jest już git, ćwiczę, nadal cruise 250-300mg teścia x tyg. Chcę w marcu wbić na cykl ale to już odrębny temat. Moje pytanie to w jakich ilościach i jak często powinieniem brać HCG. Bo wynika że raczej po tak długim okresie bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2024-02-24 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit pod Szczypiorniaka

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] mogę się mylić. Przed tegorocznymi wakacjami dodał ten trening Badr, więc myślę że jest świeży. Jest to jeden z treningów dla początkujących, który wyglądałby tak : Cały 8 tygodniowy cykl będzie składał się z 2 faz: a) wstępne przygotowanie do podjęcia ciężkiego wysiłku fizycznego (trening o średniej intensywności z użyciem wagi własnego ciała) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-09-12 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 Witam, jestem obecnie w 7 tyg redukcji leci: 1-12 prop 100mg e2d 1-12/13 wino 40mg e1d Clen 2tyg na zmiane z termogenikiem w 6tym tyg bylo hcg 2 x 2500 ui Czy jest sens wrzucic do obecnego cyklu ture? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2015-06-30 09:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol i kreatyna - z zycia wziete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wlasnie - dziwi mnie ale dopiero od niedawna:) na wlasnym przykladzie przekonalem sie jak bezsensowne jest picie alkoholu podczas cyklu kreatynowego.bralem xpanda przez 8 tyg. jak wiadomo xpand to jeden z mocniejszych supli wiec myslalem ze dwie czy trzy imprezki w tygodniu nie moga go przeciez zatrzymac w tak rozreklamowanym dzialaniu.kurde [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 15:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po chorobie

    Temat
    Doping

    Witam Na poczatku Kwietnia zaplanowałem zacząć cykl ( cypio, bold, prob,wino ) . Niestety na prawie 2 tyg. rozlozylo mnie zapalenie pluc. W tym tyg powoli dochodze do siebie i wydaje mi sie ze pod koniec tego tygodnia powinno byc juz wszystko ok. By zwalczyc chorobe byly brane rozne antybiotyki itd. Chcialbym sie dowiedziec kiedy moglbym zaczac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-04-15 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio + deca

    Temat
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan+deca 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12 enan 1-10 deca 3 miech temu 11. POZIOM BF%: ok.10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2013-03-25 22:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - sucha masa

    Temat
    Doping

    [...] weglowodany z powodu mocnych tendencji do tycia 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metanabolu jakies 2 lata temu , 2 miesiace temu 100 tab wina 8.TRENING: 3 razy w tyg pon: klata\plecy sroda: barki\nogi piatek: biceps\triceps 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: około 2 miesiace 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-02-19 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Multiple Sport i teraz moje pytanie bo roznie pisalo jak czytalem i clomid mam wziac 12h po ostatniej tabletce metki ? jako ze to pierwszy cykl to chcialem zrobic tylko 4 tyg systemem 2 3 2 2 czy ktos wprowadzilby tu jakies zmiany albo dal jakies rady ?? ponizej ankieta 1. WIEK: 18 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2010-06-28 11:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] susta+deca), ostatni zakończony około 3 miesiące temu. Po głowie chodzą mi takie opcje jak : 1. Enan 1-10 Npp 1-8 2. (combo na samym teściu) Enan 1-10 Susta 1-10 (w tygodniu tylko 1 shot dobijany do enana) Prop na zejscie 3. Enan solo lub susta solo 1-10 Zależy mi przede wszystkim na wadze i nie chcę też zeby byl to nie wiadomo jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2012-07-23 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja idzie, boczki zostają.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz grubsze uda, czyli typowe po redukcji z dużego zatłuszczenia. Postanowiłem zebrać w sobie całą determinację na jaką mnie stać aby w końcu się ich pozbyć. Ćwiczę 3x w tyg na siłowni, (nie zacząłem nagle, idę cyklem tych samych ćwiczeń piąty tydzień, jednak chwilowo ma to za cel tylko podtrzymywanie figury), dodatkowo sporo biegania, co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2015-02-16 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem na bombie enan e5d 200mg prolka Dieta 3/6/1 - cel masa, 10tyg. Czy warto przybic wiecej np. co 3-4 dni 200mg, cykl skonczyc wczesniej i odrazu wejsc na propa/oxe ? Bo mam 30 srzałow testolica i 150 tab. phoenixa oxy i mozna by zrobić ładne zejscie/ubicie a caly cykl by trwal np. 14 tyg. - 8 tyg masa + 6 rzeźba. na odblok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-10-22 18:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    a wienc wychodze zredukcji redukcja byla na ena 1-12 250c7d i deka 100mg c7d chcilem zrobic cykl masowy z 12-14 tyg zastanawiam sie na cyklem oto opcje enan 1-12 500mgc7d(lub enan 250c5d wino 9-15 30mg cd lub enan 1-12 500mg c7d (lub enan 250c5d meta 9-15 30mg cd w srodku cyklu hcg 5000ui c4d i nakkoniec 10000ui c4d po ostatnim winie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2014-07-24 22:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 112 -udo: 61 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 360 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: 0 kcal 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: około [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2020-05-25 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)